Ini 5 Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi Agar Kulit Bercahaya

Konten [Tampil]

Tidak bisa dipungkiri semua wanita pasti menginginkan kulit yang bersih dan bercahaya.

Kami bisa melakukan perawatan dari produk dan perawatan alami dengan mengkonsumsi beberapa makanan ini.

1. Avocado

Buah alpukat memiliki kandungan A, E, B dan asam amino yang dapat membuat kulit menjadi lebih bercahaya.

Selain dikonsumsi buah alpukat juga bisa kamu jadikan masker alami untuk kulit.

Buah yang satu kaya akan kandungan antioksidan yang dapat meningkatkan kolagen serta melawan terjadinya penuaan.

Kolagen berfungsi untuk memperbaiki tekstur kulit dan mencegah kerusakan.

Rempah dapur yang memiliki sifat anti bakteri yang mampu melawan jerawat serta membuat kulit lebih bercahaya.

Kandungan yang terdapat pada buah kiwi mampu memperbaiki kerusakan pada kulit sehingga kulit lebih bercahaya.

Makanan ini banyak diminati oleh banyak orang.

Selain rasanya yang manis ternyata cokelat juga dapat memperbaiki kerusakan kulit serta memperbaiki aliran darah.

The post Ini 5 Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi Agar Kulit Bercahaya first appeared on humairoh.com.

humairoh.com https://ift.tt/2S0Yen2