Ini 5 Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi Agar Kulit Bercahaya

Konten [Tampil]

Tidak bisa dipungkiri semua wanita pasti menginginkan kulit yang bersih dan bercahaya.

Kami bisa melakukan perawatan dari produk dan perawatan alami dengan mengkonsumsi beberapa makanan ini.


1. Avocado


Buah alpukat memiliki kandungan A, E, B dan asam amino yang dapat membuat kulit menjadi lebih bercahaya.

Selain dikonsumsi buah alpukat juga bisa kamu jadikan masker alami untuk kulit.


2. Blueberry


Buah yang satu kaya akan kandungan antioksidan yang dapat meningkatkan kolagen serta melawan terjadinya penuaan.

Kolagen berfungsi untuk memperbaiki tekstur kulit dan mencegah kerusakan.


3. Kunyit


Rempah dapur yang memiliki sifat anti bakteri yang mampu melawan jerawat serta membuat kulit lebih bercahaya.


4. Kiwi


Kandungan yang terdapat pada buah kiwi mampu memperbaiki kerusakan pada kulit sehingga kulit lebih bercahaya.


5. Cokelat


Makanan ini banyak diminati oleh banyak orang.

Selain rasanya yang manis ternyata cokelat juga dapat memperbaiki kerusakan kulit serta memperbaiki aliran darah.


The post Ini 5 Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi Agar Kulit Bercahaya first appeared on humairoh.com.

humairoh.com https://ift.tt/2S0Yen2
Baca Juga :

Artikel Rekomendasi :

Lebih baru Lebih lama
close